Angol nyelvű workshop
Helyszín: Tréningterem
Ez a műhelyfoglalkozás tapasztalati és nem formális oktatási módszerek segítségével vizsgálja az érzelmi jóllétet, a rezilienciát és a kortárs támogatást az ifjúsági munkában. A résztvevők először is elgondolkodnak jelenlegi érzelmi állapotukon, és meghatározzák azokat a tényezőket, amelyek befolyásolják jóllétüket a fiatalokkal való munka során. Érzelmi térkép készítése és csoportos beszélgetések segítségével feltárják az érzelmi nyomás gyakori forrásait, például azt az elvárást, hogy mindig rendelkezésre álljanak, érzelmileg erősek legyenek és támogassák a többieket.
Egy gyakorlati esettanulmány-feladat keretében megismerhetik a résztvevők a különbséget a mások valódi támogatása és a problémáik megoldásáért való felelősségvállalás között. A résztvevők megvizsgálják, hogyan segíthet nekik az aktív hallgatás, a megfelelő határok kijelölése és a traumára érzékeny kommunikáció abban, hogy támogassák a fiatalokat anélkül, hogy elhanyagolnák saját szükségleteiket. Egy rövid előadás gyakorlati betekintést nyújt az érzelmi határokba, a kiégés megelőzésébe, a védelem biztosításába és az önellátásba az ifjúsági munkában.
A „Csendes pillanatok a támogatás jegyében” című élményalapú tevékenység keretében a résztvevők elgondolkodnak az elismerés, a bizalom és a támogató kapcsolatok fontosságáról a csoporton belül. A műhely biztonságos teret teremt, ahol a résztvevők nyomás nélkül oszthatják meg tapasztalataikat, és egymástól tanulhatnak a társaikkal való közös reflexió révén. A foglalkozás egy földelő gyakorlattal és személyes reflexióval zárul, amelynek köszönhetően a résztvevők kiválaszthatnak egy olyan ötletet vagy gyakorlatot, amelyet beépíthetnek saját ifjúsági munkájukba.
